【正确答案】青春期是个体生长发育的第二个高峰期。在这一时期,青少年的身体和生理机能都发生了急剧的变化,主要表现在身体外形的变化、体内机能的增强及性的发育和成熟三个方面。
1.身体外形的变化
青春期的少年身体发育很快,身高、体重及面部等变化使他们在外形上逐渐接近成人。
(1)身高的增长
青春期的少年外形变化最明显的特征就是身高的迅速增长。人身高的增长有两个高峰,第一次在1岁左右;第二次出现于青春期。
①青春期男孩和女孩的身高变化差异。男生进入身高生长加速期的平均年龄是13岁,约14岁达到生长高峰;女生的这一过程要先于男生近两年,多数人从9岁左右开始进入身高生长加速期,12岁左右达到生长高峰。
②青少年身高增长速度和时间的个体差异。这种差异不仅存在于男女生之间,也存在于城乡之间、地区之间,甚至同班级中的同龄人之间。
(2)体重的变化
体重的增长反映出身体内脏的增大、肌肉的发达以及骨骼的增长和变粗,也反映出营养及健康情况等,所以体重也是身体发育的一个重要标志。
男孩在12~14岁这段时间,体重增加最快,平均每年增长5.0千克,13岁是增长高峰,15岁以后增长速度迅速下降。女孩在11~13岁时体重增加最快,平均每年增长4.5千克,11~12岁是增长高峰,13岁后增长速度迅速下降。
(3)第二性征的出现
第二性征是性发育的外部表现,是初中生身体外形变化的重要标志。
①在男性身上,第二性征主要表现为喉结突出、嗓音低沉、体格高大、肌肉发达、唇部出现胡须、周身出现多而密的汗毛、出现了腋毛、阴毛等。
②在女性身上,第二性征则表现为嗓音细润、乳房隆起、骨盆宽大、皮下脂肪较多、臀部变大、体态丰满、出现了腋毛和阴毛等。
(4)头面部的变化
在青少年期,童年期较低的额部发际逐渐向头顶部及两鬓后移,嘴巴变宽,较为单薄的嘴唇开始丰满。个体身体其他部分骨骼迅速增长,头部骨骼的增长速度却显著减慢,童年期头大身小的特征逐渐被头身比例协调所取代。
2.体内机能的增强
(1)心脏压缩机能的增强
在青春期少年的心血管系统出现了一些新的机能特点:
①在形态上,为了保证青春期生长发育突增的需要,人体的运输系统—心血管系统也出现了第二次生长加速。
②在机能方面,主要表现为心率、脉搏开始减慢,因为:
a.支配心脏活动的神经纤维发育健全,能更有效地调节心脏活动;
b.心脏机能的增强,使每次心搏所排出的血量增多。
男女生心血管系统的生长发育存在一定的差异,女生在心脏重量、大小、每次收缩所排出的血量和血压等方面,均比男生低;而心率、脉搏则比男生快。
(2)肺的发育
肺的发育在青春期明显加速。12岁左右,肺重量为出生时的10倍,在整个青春期,肺活量将比青春期前增加1倍多。另外,男女生肺活量存在显著差异。
(3)肌肉力量的增强
初中生体重的增加表明了肌肉和骨骼发生了变化。在肌肉力量的发展水平上,男女生之间存在明显的差异。
(4)大脑的发育
在量的方面,初中生脑重及脑容积的增长不显著,但大脑在质的方面有较大进展。我国研究表明,个体存在两个脑发展的加速期,第一个发生在5~6岁之间,第二个在13岁左右,即青春期。
3.性的发育与成熟
生殖系统是人体各系统中发育成熟最晚的,它的成熟标志着人体生理发育的完成。
(1)性激素的增多
性激素分泌是整个内分泌系统活动的重要内容。在青春期以前,男女生都仅分泌少量的性激素。进入青春期后,性腺激素水平相应提高,促进性腺发育。性腺的发育成熟使女生出现月经,男生发生遗精。
(2)性器官的发育
女性的性器官在青春期前发育缓慢,8~10岁发育加快,以后的发育速度则直线上升。男性的性器官发育比女性要晚些,在10岁以前,发育很慢,进入青春期后,发育加速。随着性器官的发育,男女生均出现第二性征。
(3)性机能的发育
性器官的迅速发育,使青春期女生出现月经。月经初潮来得早与晚,与其所处的地理环境、气候条件、经济水平以及营养状况等因素有关。男性首次遗精的时间也有个别差异,一般发生于12~18岁之问。
青年初期,个体身体的发育基本达到稳定状态。身高、体重增长速率减慢,18岁以后
个体的身高增加得很少。其他生理结构和机能也在此阶段发展减缓,并在不同的时段进入成熟状态。心肺、肌肉、骨骼等的生理机能大概19岁达到成人水平;大脑和神经系统处于缓慢持续的发展过程中,要到20~25岁之后才达到完全成熟。
【答案解析】