【正确答案】 C

【答案解析】[解析] 应把引起焦虑的情境划分成不同等级，建构焦虑等级表，在求助者说出引起焦虑的事件或情境后，要求其本人把引起焦虑的事件或情境排一个顺序，从引起最小的焦虑到最大的焦虑，每次放松后咨询师都要询问求助者有多少焦虑分数，如果分数超过25分，就需要继续放松，反复次数不限，直到求助者如此想象不再感到紧张焦虑时为止。如果一开始的焦虑分数过高，超过50分，表明焦虑等级设计不合理，这样会令求助者很难用放松加以拮抗。