【正确答案】宣发指肺气向上、向外的运动方式，肃降指肺气向下、向内的运动方式。具体体现在以下三方面。
   ①呼吸运动方面：宣发——呼浊；肃降——吸清。
   ②血液运行方面：宣发——把血液输布至全身；肃降——全身血液汇聚于肺。
   ③水液代谢方面：宣发——把水液输布至体表，以汗液形式排出体外；肃降——把水液下输至肾、膀胱，以尿液形式排出体外。