多选题 14.帮助学生降低考试焦虑的方法有( )
【正确答案】 C、D
【答案解析】考试焦虑的矫正可通过以下方法:(1)自信训练。让学生正确认识考试的重要性,摆正考试的位置,不要把考试看成是至高无上的东西。(2)进行放松训练,放松训练有意念放松法和肌肉放松法。(3)考试焦虑还可用系统脱敏法降低。