森田疗法强调，当事人力图控制强迫症状的努力以及 这种努力所导致的对症状出现的专注和预期，只会对强迫症状起维持和增强作 用。因此，为了矫正强迫症状，应放弃对强迫观念做无用控制的意图，而采取“忍 受痛苦，顺其自然”的态度治疗强迫行为。它是矫正强迫症的有效方法。