偏见是指人们不以客观事实为根据建立的对人、对事的态度。偏见包含的认知成分比较少，情感的成分比较多，因而较大地受到情感因素的影响。偏见可能表现为正面的偏爱，也可能是负面的偏恶。偏见会给社会生活的协调与和谐造成破坏性的后果，使人际间产生消极性情感，导致人与人之间的疏离。这种疏离反过来又会强化偏见，形成恶性循环。减少偏见的途径有很多，最直接的办法就是通过新的学习过程改变或重建作为偏见基础的刻板印象。下面列举4种减少偏见的途径：

（1）社会化

儿童、青少年的偏见主要通过社会化过程形成，因而通过对这一过程的控制可以减少或消除偏见，而在社会化过程中尤其要注意父母、周围环境以及媒体的影响。

（2）受教育

接受的教育越多，人们的偏见将越少。有时候人们的偏见更多地来源于知识的缺乏和狭隘，所以通过让人们接受更多的教育来减少偏见是一种很有效的方法。

（3）直接接触

有学者认为，在某些条件下，对立团体之间的直接接触能够减少他们之间存在的偏见。这里所指的条件包括：地位平等、有亲密的接触、团体内部有合作、有成功的机会、团体内部有支持平等的规范。基于这一假设，举办国际性的学术会议、奥运会等都可以克服人们之间的偏见。

（4）自我检控

由于偏见本身也与认知过程有关，所以通过对认知过程的检控也可以减少偏见。当人们意识到自己有偏见时，通过静下心来想、抑制自己的偏见反应等减少。在此过程中，内疚感、自我批评、搜寻引发偏见反应的情境线索都有助于偏见的消除或减少。