本题属于单定义。 活动性休息的关键信息： ①在进行体育活动时； ②通过转换运动练习或插一些放 松动作作为休息手段； ③以谋求消除疲劳， 使体力尽快得到恢复。 A 项， 打完篮 球又踢足球， 没有体现休息， 不符合定义； B 项， 老师让做折返跑， 没有体现休 息， 不符合定义； C 项， 在测试前活动， 不是在进行活动时， 不符合定义； D 项， 排球课课间休息时， 体现了①， 老师让踢毽子活动， 体现了②③， 符合定义。 因此， 选择 D 选项。