单选题以下关于放松训练的说法，错误的是( )。

A、放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变
B、在咨询室进行的放松训练，最好用心理咨询师的专业指导语
C、腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长
D、放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求助者接受

【正确答案】

【答案解析】