我认为沉迷网络游戏的行为是不可取的，将大量的时间和金钱花费在网络游戏上不仅有害于个人的身心健康，而且不利于家庭和谐、事业发展和人际交往。
    网络游戏之所以吸引人，原因是它不仅能使玩家享受游戏本身的新奇刺激，而且还能把虚拟世界中的所感所想应用到现实生活中，使得年轻人可以逃避现实，在一定程度上满足了年轻人的好胜心理，给了他们在现实生活中很难获得的成功的快感。
    年轻人如果长期迷恋网络游戏，不仅对个人产生危害，而且也会对社会产生公害。因此，我们要从多方入手，采取干预措施和相应策略，努力把沉溺于网络游戏的年轻人拉回现实生活中。
    首先，从技术角度设置障碍和门槛，对用户的网游时间进行严格限制，尤其是那些未成年用户。例如，可以在游戏中设置防沉迷系统，对用户的年龄和登录时间进行限制，强制用户减少玩网游的时间。
    其次，相关部门要加强监管，对游戏出版方的相关资质提出要求，提高行业门槛。例如，文化部于2016年12月印发《规范网络游戏运营》通知，对网游的重要形式之一的手游加强规范与监管，将其纳入防沉迷系统。
    最后，要突出年轻人的主体作用，建立良好的外部环境。这主要包含两层含义，一方面要指导和帮助年轻人合理安排形式多样、内容丰富的文娱活动；另一方面就是要加强心理疏导，对网络成瘾问题突出的年轻人进行适当的心理辅助治疗，以及为其提供相应的咨询服务。