反思是教育活动中自我评价和内部评价的一种重要方式，是现代教师成长的阶梯，也是课程改革对教师专业化水平的需要与呼唤，教师有意识的自我反思和评价能更快地提高教师的课堂教学能力以及促进教师的教学评价能力。