单选题 聪明的减肥是在摄入合适的食物的同时，得到相应的营养物质，这样减肥的时候消耗的营养和摄入的营养形成平衡，才是健康聪明的减肥。说真的，减肥真的没必要去饿肚子，何必和自己的身体过意不去呢?

• A.减肥不应该吃东西
• B.减肥的关键是得到营养
• C.减肥是和自己的身体过不去
• D.减肥应注意消耗与摄入营养的平衡