【正确答案】 D

【答案解析】由题于关键词stress-reducing mechanism定位到第二段的最后三句，介绍减少精神压力的方法：与信任的人交谈，心理咨询，锻炼身体、娱乐等。最后一句表明配偶可以提供所有这些较少精神压力的方法。因此选[D]丈夫或妻子可以提供许多减少压力的方法。[A]与第二段倒数第二句话不符，减压专业人士并不总能提供让人满意的服务；人们有压力时，可能会告诉自己的伴侣，也可能去求助专业人士，因此排除[B]、[C]。