单选题渐进抗阻力训练属于
A．等张训练 B．等长训练
C．徒手抗阻训练 D．机械抗阻训练
E．抗阻力训练

【正确答案】 A

【答案解析】等张训练包括渐进抗阻训练、渐退抗阻训练和每日调节的渐进抗阻训练。故选择A。