心理健康是指个体在适应环境的过程中， 生理、 心理和社会性三个方面达到协调一致， 形成并保持一种良好的、 相对的心理功能的状态， 即个体心理在自身和环境条件许可的范围内， 所能达到的最佳心理功能状态，而不是绝对完美的心理功能状态。