单选题促进休息的最基本的先决条件是

A．心理上放松
B．生理上放松
C．充足的睡眠
D．舒适的环境
E．充沛的体力

A
B
C
D
E

【正确答案】 C

【答案解析】[解析] 充足的睡眠是促进休息的最基本先决条件。