在已经掌握知识的基础上再加上( )，学习效果最好。
过度学习是指学习达到恰能背诵之后再继续学习。过度学习达到50%，即学习的熟练程度达到150%时，学习的效果最好;超过150%时，效果并不递增，很可能引起厌倦、疲劳而成为无效劳动。