结构推理 按摩应遵循哪些要求?
【正确答案】按摩时术者首先考虑操作时所站的位置、身法、步法、手法、功法。 (1)位置:术者与患者所处的距离和方向。一般操作时术者与患者的距离应保持在10-20cm之间,太远不宜发力,太近不宜操作,也欠雅观。操作时要面向患者,精力要集中,意识要专一。被按摩者所处位置要便于长时间固定不动和肌肉长时间处于放松状态。 (2)身法:操作时要自然站立,躯干不得弯曲,不可挺胸腆肚,下肢根据所操作部位的高低行弓箭步,身体位置高低通过下肢弓箭步及时调整。 (3)步法:一般操作时可两脚自然开立与肩同宽,双腿伸直,能使身体转动灵活,移动自如。操作面积较大,用力较重时,可用弓箭步,侧对患者加力操作。 (4)手法:多数手法要求:沉肩坠肘,掌虚指实,放松。 (5)功法:持久、有力、均匀、柔和、深透。 (6)用力:发力在脚,用力在腰,促动肩臂,力贯指端。
【答案解析】