单选题电脑辐射不仅危害人的健康，而且{{U}} {{U}} 8 {{/U}} {{/U}}到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝两至三杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中{{U}} {{U}} 9 {{/U}} {{/U}}丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化{{U}} {{U}} 10 {{/U}} {{/U}}维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高{{U}} {{U}} 11 {{/U}} {{/U}}。{{U}} {{U}} 12 {{/U}} {{/U}}不习惯喝绿茶，菊花茶同样也起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。