单选题王强在进考场前，不断地对自己说：“我能应付这个考试”“王强，这个考试难不倒你的，加油!”。王强运用了( )。

【正确答案】 C

【答案解析】自助性认知矫正程序就是指导学生在考试中使用正向的自我对话，加强学生信心，对于缓解学生考试焦虑有很好的效果。题干所述正是运用了自助性认知矫正程序。故本题选C。