五个中心论点：
​​​​​​（1）人本主义心理学具有强烈的现象学倾向，他们强调人的主观体验，对人主观世界的心理内容有强烈的兴趣，且超越了当代心理学家的逻辑实证主义倾向。但是，不应当因人本主义心理学关心人的主观性就认为它否认科学研究的精确性。
（2）人本主义心理学坚持人类本质的统一与完善。在这方面，它吸 收了格式塔心理学的优点并对其进一步深化。
（3）人本主义心理学在承认人发展限制的同时，认为人类有一种不 可缺少的自由选择和自主倾向，人能够努力克服自身条件的限制。
（4）人本主义心理学反对心理学中的还原论，主张按照意识的本来 面貌来看待意识经验，反对精神分析把意识自我贬低为无意识本我所 驱使的“奴仆”，也反对行为主义把意识自我看成是行为的副产品。
​​​​​​（5）人本主义心理学相信不可能对人性进行穷尽的解释，人的人格 有无限发展的可能性，人有实现自己潜能、不断超越自我的能力。