单选题
1次足够强度的运动训练后,其治疗效应可维持______。
A、
6~12小时
B、
12~24小时
C、
2~3日
D、
4~5日
E、
6~7日
【正确答案】
C
【答案解析】
[解析] 1次足够强度的运动训练的效应可能维持2~3日,运动训练的效应明确显现一般需要2周训练的积累。而运动治疗所积累的效应在停止训练后将逐渐消退。维持训练效应的唯一方式是持续进行运动治疗。
提交答案
关闭