简答题

田径运动的各跳跃项目虽然运动形式和要求不同,但都是从人体的水平位移变为抛射运动,请简述跳跃项目的技术阶段可分为哪四个部分。

【正确答案】

(1)助跑阶段:人体水平位移阶段;
(2)起跳阶段:人体由水平位移向抛射运动的转变阶段;
(3)腾空阶段:人体的抛射运动阶段;
(4)落地阶段:人体抛射后的下落着地阶段。

【答案解析】