心理健康教育的途径是多种多样的，我们可以把心理健康教育的内容渗透到各学科的教学中，也可以通过班、团、队活动来进行。但是，要提高心理健康教育的实效性，还必须发挥“心理健康教育课”这一主渠道的主导作用，并辅以心理咨询、心理测评、心理治疗等手段，才能收到较为满意的效果。同时，教师还需要给予语言艺术的关爱、讲究批评艺术、进行榜样示范与心理疏导等。