单选题 我们常常认为，哭表示难过，笑表示快乐。其实哭和笑一样，都对人的身体健康有好的影响。人们觉得难过的时候，身体里会出现一种不好的东西，这时候哭会让这些东西离开我们的身体，所以，哭不是一件坏事。
这段话的主要意思是：