单选题
20.
患者男，65岁。近1周来出现入睡困难，失眠。经询问，该患者平时没有午休习惯，晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导。不正确的是
A、
睡前可用温水泡脚
B、
睡前宜进食清淡易消化食物
C、
看书看报时间不宜过长
D、
调整睡眠习惯，要求其午休
E、
尽量不在睡前打麻将
【正确答案】
D
【答案解析】
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