认识的本质是主体在实践基础上对客体的能动的反映，B正确。主体对各种认识要素的建构和主体对客体信息的选择，是能动反映的内在环节和必要途径，但不是认识的本质。A、D错误。C把认识的本质看成是主体的内省，完全违背了能动的反映论原则，当然是错误的。