碎片化时间指的是工作生活所呈现出的零碎时间段。在移动互联网中，“碎片化”时间指的是人们等电梯时、等公交车和地铁时、乘车时等一些分散性的时间。
现实中利用碎片化时间首先要避免工作时间碎片化。前者是充分利用了可能会被浪费的时间来处理工作上的事情，后者则是将工作上的本来整块的时间用来割裂成多个小块时间再穿插着不同的事情。如果你在等地铁的时间用手机查看并回复了一个工作上的邮件，那么就可以理解利用了碎片化的时间工作。相反的，如果你在工作时间不停的刷朋友圈，和朋友聊天，那么，你其实是将工作时间碎片化，工作效率显然很低。
有的人以为这些零散的时间是用来玩的，觉得也没多少时间，是没多少时间，但是时间是会累积的，次数多了，浪费的时间也就多了，可见，我们与那些成功者的差距很多方面就是在时间的运用上，如果我们也能管理好这些碎片化时间，那么成功距离我们也不再遥远。