鸡蛋中干扰铁吸收的成分是______。
A、
抗生物素因子
B、
抗胰蛋白酶
C、
卵黄高磷蛋白
D、
磷脂
E、
胆固醇
【正确答案】
C
【答案解析】
鸡蛋含铁量虽然不低(2mg/100g),但因为含有一种叫做“卵黄高磷蛋白”的物质,抑制铁吸收,使得鸡蛋中铁的吸收率只有3%,补铁的效果也不好。
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