单选题
老人出现焦虑情绪， 应建议老人（ ）， 可缓解焦虑情绪。
A、
经常做剧烈一点的运动， 如跑步等
B、
多吃高脂食物
C、
做放松运动， 如打太极拳、 散步、 深呼吸等
D、
多休息， 多睡觉
【正确答案】
C
【答案解析】
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