【正确答案】(1) 组织有效的复习。与遗忘进行斗争的首要条件是组织识记后的复习。刺激物的重复出现是短时记忆向长时记忆转化的条件,经过复述的信息才可能进入长时记忆。(2)利用外部记忆手段。为了更好地存储记忆的内容，人们还可采取一些外部记忆的手段,如记笔记、记卡片和编写提纲，有时还可将需要存储的内容存入计算机等。(3)注意脑的健康和用脑卫生。人脑的健康状况直接影响记忆的好坏，严重营养不良，特别是缺乏蛋白质，会使记忆下降。另外，吸毒、酒精中毒及脑外伤等，都会给记忆带来不良的影响。