【正确答案】 C

【答案解析】解析：高血压的非药物治疗原则是提倡健康生活方式，消除不利于心理和身体健康的行为和习惯，具体措施有：控制体重；合理、均衡膳食，减少钠盐、脂肪，注意补充钾和钙；增强体育活动；减轻精神压力、保持心理平衡；戒烟、限酒；补充叶酸、维生素B ₁₂ 等。