【正确答案】 C

【答案解析】第一空，对应“曾经跌倒”，说明不要因为跌倒就不继续前进。“自叹自怜”指自我怜惜自己运气不佳，怀才不遇，叹息自己命运不济，虽有良好的才能或资质而不能得以展现，所以文段强调客观原因导致不能继续前进。A 项“不思进取”指不想努力上进，无所作为，强调主观上的不想努力，而非因为跌倒而不继续前进，排除。B 项“妄自菲薄”指自暴自弃，过分看轻自己，意思不符，且不能表示不继续前进，排除。C 项“裹足不前”形容有所顾虑而不敢前进，与文意对应准确，形容因跌倒而不继续前进，当选。D 项“瞻前顾后”形容做事谨慎，考虑周密或顾虑太多，犹豫不决，文段强调的是不继续前进，既不强调做事谨慎也不表示犹豫不决，排除。
第二空，代入验证，“昔日光彩耀目”对应“沾沾自喜”，说明自以为不错而十分得意，符合文意。
故正确答案为 C。
【文段出处】《启程》