单选题 Kelly Sortino had a tough time recalling what she"d accomplished at the end of each busy workday. Her job as head of the upper school for the Crystal Springs Uplands School in Hillsborough, Calif, often 1 working 12-hour days, including weekends and evenings. She enjoyed the 2 but worried that she wasn"t accomplishing everything she needed to. "I felt as if I wasn"t really having the time to do more of the strategic and 3 work to make those larger changes at the school." says Ms. Sortino.
She decided to 4 a workshop at Stanford University on how to simplify work processes and reduce waste. She learned, 5 , to block out her time more efficiently and minimize distractions. She also 6 herself to systematically completing her daily task list and to completely clearing her email inbox and workspace on a regular 7 . The changes 8 a marked improvement in her time management. Ms. Sortino 9 works on weekends, but only as needed.
It"s a tough time to be productive. Globalization, increased competition and the jarring immediacy of technology have made it difficult for modern employees to 10 on top of their growing workloads while maintaining a good work-life balance. 11 , experts say small adjustments to how employees 12 work can have a big impact on their workplace efficiency.
Learn to prioritize and to commit yourself to working in 12 blocks of time throughout the day. A 2009 Stanford University study found that multitasking is less productive than single-tasking and that many self-proclaimed multitaskers have difficulty 13 out irrelevant information, further 14 their performance.
It"s especially important to 15 what motivates the decisions your boss makes. Most subordinates have an employee-centric view 16 their managers, which tends not to be accurate. A better understanding of your boss can help you to "sell" the advice about 17 changes that can benefit the department and company. 18 with your boss to prioritize important work and eliminate unproductive tasks. Employees may think changing job functions is risky, 19 being proactive can impress your boss.
【正确答案】 A
【答案解析】[考点] 动词辨析
[解析] 根据第一段首句“每个忙碌的工作日结束，凯利·索尔蒂诺总是很难回想起这一天究竟成就了什么”可知，凯利·索尔蒂诺的工作较繁忙，空格所在句子的主干为“她的工作常常______她每天工作12小时”，所以应该选择表示“要求，需要”的动词，故A．required“要求”为正确答案。force“强迫，强加”和compel“强迫，迫使；强使发生”语气较重。request“请求，请求得到；索取”，一般是下级对上级的，也排除。
【正确答案】 D
【答案解析】[考点] 名词辨析
[解析] 本句句意为“她很享受______，但担心自己没有完成所有的任务”，根据转折词but以及后面的worried，accomplishing，make those larger changes可知，凯利·索尔蒂诺是喜欢这份工作的，只是担心不能完成工作，故D．work“工作”为正确答案。文中只是客观陈述她加班的事实，并没有反映出她对加班的态度，故overtime“加班”不符合文意。title“头衔，称谓”和recall“回忆”与but后面的内容“担心不能完成所有的任务”不构成意思上的转折，故排除。
【正确答案】 B
【答案解析】[考点] 形容词辨析
[解析] 此处需要填入一个形容词，与strategic“战略性的”共同修饰后面的work，而且做这项工作的目的是make those larger changes at the school“让学校发生更大的变化”，所以这样的工作涉及学校将来的发展，故B．visioning“有远见的，前瞻性的”为正确答案。complicated“复杂的”和regular“普通的；正式的”与策略和工作目的都不搭。important“重要的”虽然词义的方向正确，但是visioning比important表意更精准，故排除important。
【正确答案】 D
【答案解析】[考点] 动词辨析
[解析] 考生首先要确认workshop的含义，根据后面的Stanford University和learned可知，该名词在此处意为“研讨会，研习班”，“参加研习班”的英文表达是take a workshop，故D．take“参加”为正确答案。participate作“参加”讲时，是不及物动词，应该加介词in，故排除。have a workshop意为“有一个研讨班”，start a workshop意为“启动一个研讨班”，二者均不符合文意，故排除。
【正确答案】 C
【答案解析】[考点] 短语辨析
[解析] 根据第二段首句可知，这个研习班是教如何简化工作流程和减少时间浪费的，
画线处所在句子指出她学到的______有效规划时间等内容，故本句是对首句的具体阐述和例证，C．for example“例如”符合文意，为正确答案。她“参加一个简化工作流程和减少时间浪费的研习班”就是可以“学到如何更有效地规划时间以及怎样把注意力分散减到最少”，这是很自然的顺承关系，并非是“顺便”“实际上”“尤其”学到，故排除A、B、D项。
【正确答案】 B
【答案解析】[考点] 动词辨析
[解析] 本句句意为“她还______自己有条不紊地完成每天的工作任务……”，此处需要填入动词，构成短语v.+oneself to doing sth.，根据句意可知commit oneself to doing sth.“致力于做某事”符合文意，故B项为正确答案。ask“要求”和allow“允许”均构成v.+sb.to do sth.，故排除。contribute oneself to doing sth.“对……做贡献”虽然搭配正确，但是不符合文意，故排除。
【正确答案】 C
【答案解析】[考点] 名词辨析
[解析] 本句句意为“……完成每天的工作任务，以及______清理电子邮箱和办公区”，将四个选项分别代入句中，其中on a regular basis“定期地，经常地”最符合文意，故C．basis为正确答案。on a regular scale“在常规范围内”和on a regular amount“在常规数量内”意思上均不符合。如果用time，介词通常用at，即at a regular time“在常规时间内”，故排除D项。
【正确答案】 D
【答案解析】[考点] 动词辨析
[解析] 本句意在表达这些变化带来进步，produce“产生，引起，导致”代入句中，构成The changes produced a marked improvement"这些变化带来了明显的进步”，符合文意，故D．produced项为正确答案。短语make an improvement“取得进步”的主语通常是人，故排除。follow“跟随，追随”和mean“意味着”代入文中，表意均不准确，故排除。
【正确答案】 A
【答案解析】[考点] 副词辨析
[解析] 文章第一段讲索尔蒂诺由于没有高效地规划时间，所以常常加班；第二段讲她参加了研习班来学习如何更好地利用时间，并有了明显的改善；空格处所在的句子句意为“索尔蒂诺女士______在周末加班，但只在必要的时候”。根据上述内容及转折词but可知，索尔蒂诺现在还会加班，所以A．still“仍然”符合文意，为正确答案。副词also“也，而且，同样”和sometimes“有时”不能和前文及but后的内容形成强烈的转折。seldom“很少，不常”与文意相反，也排除。
【正确答案】 C
【答案解析】[考点] 动词辨析
[解析] 根据本句句意“在全球化浪潮来临、竞争压力加剧和技术革新快得让人喘不过气来的今天，员工们很难在______不断增加的工作量的同时还能保持工作与生活的良性平衡”可知，此处应该表达“应对，克服”的意思，stay on top of sth.意为“保持一切在掌控之中”，符合文意，故C．stay为正确答案。relax“放松”代入句中指“在不断增加的工作量上放松”，与后面的while不构成反向对比，故排除。compete“竞争，比赛”不符合文意。work“工作”与on搭配，意为“从事于……，继续工作”与文意不符，也排除。
【正确答案】 C
【答案解析】[考点] 副词辨析
[解析] 根据上句中的difficult和本句中的adjustments，have a big impact可知，两句间有转折关系，故C．Fortunately“幸运地”代入句中，符合文意，为正确答案。Besides“此外，而且”表示递进，Therefore“因此，所以”表示因果，Otherwise“否则”，三者均不符合文意，故排除。
【正确答案】 B
【答案解析】[考点] 短语辨析
[解析] 本句句意为“专家们说小幅调整员工对工作的 可以对他们的工作效率产生重大影响”，并且首句指出“提高效率并不容易”，所以本句意在说明“小幅调整很小的方面就能影响效率”，故B．think about“想，思考，考虑(尤指考虑计划、意见的可行性)”符合文意，为正确答案。stick to work“坚持工作”，start with work“从工作开始”，take over work“接管工作”均不符合文意，故排除。
【正确答案】 A
【答案解析】[考点] 形容词辨析
[解析] 作答本题需要从下一句找线索，本段第二句提到“执行多项任务的效率要低于只执行单一任务的效率”，关键线索是multitasking"执行多项任务”，故此处表示一项工作在连续、不间断的时间内完成，故A．uninterrupted“不间断的，连续的”为正确答案。individual“个别的，独特的”和countable“可计算的，能算的”不符合文意。separated“分开的”属于反向干扰。
【正确答案】 D
【答案解析】[考点] 动词辨析+固定搭配
[解析] 根据本句“斯坦福大学2009年的一项研究发现，同时执行多项任务的效率要低于只执行单一任务的效率，而且许多宣称自己能同时做多件事情的人都很难______不相关的信息”可知，此处表示“排除、过滤掉”不相关的信息，filter out“过滤，滤除”符合文意，故D．filtering为正确答案。figure out“解决；算出；想出”，find out"找到，找出”，pick out“挑选出”，均排除。
【正确答案】 B
【答案解析】[考点] 动词辨析
[解析] 根据空格前的further和前面的difficulty可知，此处需要选择表示消极、反面意义的动词，故首先排除A项和C项。diminish“使减少，使变小”代入文中活译为“从而使他们的表现打了更多折扣”，符合文意，故B．diminish为正确答案。destroy“破坏，毁灭”指彻底破坏，以致不可能修复，不符合文意。
【正确答案】 B
【答案解析】[考点] 动词辨析
[解析] 根据本句句意“试着______老板做决定的动机，这一点尤其重要”以及本段第三句中的A better understanding of your boss“更好地了解老板的想法”可知，B．understand“了解”为正确答案。guess“猜测”，collect“收集”，imagine“想象”，均表意不精准，故排除。
【正确答案】 D
【答案解析】[考点] 介词搭配辨析
[解析] 本句句意为“大多数下属主要从雇员的角度出发看待上司，这样的看法往往是不正确的”，表示“对……的看法”用have a view of，故D．of为正确答案。in，on，for均无此用法，故排除。
【正确答案】 A
【答案解析】[考点] 动词辨析
[解析] 本句句意为“更好地了解老板的想法有助于你向上司“推销”有利于部门和整个公司的______调整建议”，根据下一句中的prioritize important work and eliminate unproductive tasks可知，这一调整是有关过程/流程的，故A．process“过程，程序”为正确答案。time“时间”，staff“员工”，system“体系，系统”，均与文意不符，故排除。
【正确答案】 D
【答案解析】[考点] 动词辨析
[解析] 本句句意为“______你的老板，优先处理重要的工作，取消徒劳的工作任务”，此处意在说明“你需要配合着老板，与老板一起提高工作效率”，work with“与……共事，与……一起工作”符合文意，故D．Work为正确答案。Accompany“陪伴”和Operate“操作”语义上不符。Follow“遵循”虽然意思上符合，但应该是Follow，your boss，故排除。
【正确答案】 A
【答案解析】[考点] 逻辑关系
[解析] 根据空格前的risky、空格后的impress your boss，以及本句句意“员工们可能认为改变工作职能是冒险的，______表现得积极主动可以给你的老板留下深刻的印象”可知，两个分句之间是转折关系，故A．but“但是”为正确答案。and“和”表示并列关系，so“因此”表示因果关系，unless“如果不”表示条件关系，均排除。