题目:排球正面上手:球和篮球交叉步持球突破
2.内容
一、教学目标
1.通过复习,提高篮球交叉步持球突破的动作技术新学习排球技术,明确并掌握排球正面上手发球的动作概念,能做出规国范动作
2.通过观察模仿、合作学习等方法,学会排球正面上手发球提高学习能力,发展体能,提高身体协调能力
3.形成良好的身:素质,培养良好的体育竞技精神。
二、教学重难点:重点:掌握并能做出排球正面上手发球的动作规范。
难点:动作协调连贯,击球短促有力,动作规范且:力点准确
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调安全,查服装,安排见习生
2.组织教学四列横队。
3.要求::、静、齐。
(二)准备部分
游戏名称:捕鱼
游戏队形:规定区域内,一名同学充当渔网追捕其他同学其余同学当小鱼,在规定区域内随意跑动,被追到的同学需要加入渔网的行列帮助渔网共同追捕其他小鱼,时间结束后没有被追到的同学为胜利者
2配乐韵律操,伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动:背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
3.组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范:边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励
4.要求:拍节准确,动作到位,节奏感强
(三)基本部分
1导入:出示中国女排郎平的比赛经典:面图片并提出问题
问题1:你们:道这是谁吗?
问题::有谁知道这是什么运动吗?
要求:成体操队形。
组织:四列横队。
引出课题《排球正面上手发球》
2.师生共同复习篮球交叉步持球突破技术
以右脚做中枢脚为例。突破时,左脚向前方跨出半步,做向左突破的假动作,当对手重心向右移动时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向对手左侧跨出一大步,同时上体右转探肩,贴近对手球移至右手,向左脚右斜前方推放球,右脚迅速蹬地跨:,加速超越对手
3.示范
教师进行侧面示范
组织教学:双轨式
4讲解动作要点
左手手掌将球平稳地上抛于右肩前上方,同时右臂后引击球时,右脚蹬地,重心前移,收腹,迅速带动手:向右上方挥出
5练习
(1)集体徒手挥臂练习。
方法:体会挥臂速度与方向
纠错:挥臂方向:准确,弹跳力不足练习中直接进行帮助反复练习
组织教学:成体操队形散开。
(2)抛球练习。体会抛球的适宜高度与准确的位置
纠错:抛球的速度慢,击球手型不准确,反复进行练习。组织教学:成体操队形散开
(3)近距离或中距离合作练习。
方法:可自发近距离练习,对墙或对网体会击球的准确性两人:作进行中距离合作联系,体会发力的准确性与突然性
纠错:击球点不准确,无法迅速发力,做不出:部的下压动教师直接指导和语言提示,反复练习
组织:学:两人一组合作学习。
(4)隔网对发球练习。
方法:拦网进行双手正面发球,体会完整动作的连贯性
纠错:发力与弹跳不足,无法掌握距离和高度,球无法过网直接指导和语言提示,放慢节奏:反复练习。
6.检验一优生展示
(1)隔网对发球比赛:全班分为两大组,进行正面上手发球的隔网对发:的完整动作比赛。动作标准者胜利,依次淘汰
(3)评价:表扬获胜小组,鼓励其他小组,并让获胜小组分享胜利经验,互相学习
(四)结束部分
1放:活动一配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结,学生总结学习情况,老师总结学练情况,表扬联优生,激励全体学生。
3.整理场地,回收器材
4.宣布下课、师生再见: