单选题 全身放松疗法是教会和训练患者
  • A．能放松全身紧张的肌肉
  • B．放松心情，使紧张心情平静下来
  • C．松弛肌肉
  • D．学会调节呼吸
  • E．学会放松


【正确答案】 A
【答案解析】放松疗法是指通过精神放松肌肉，缓解肌肉痉挛、缓解疼痛、降低身体和心理应激、调节自主神经、改善睡眠的锻炼方式。