求助者：是这样吗？认知问题解决了，情绪和行为问题就解决了？

心理咨询师：假如在大街上，有一个人踩了你的脚，你会有什么反应？

求助者：可能会生气吧，会怪他走路也不看着点！

心理咨询师：假如踩你脚的是个盲人，你会有什么反应？

求助者：盲人？应该不会有什么反应吧，他又看不见。

心理咨询师：都是被踩了脚，一个生气，一个不生气，这说明了什么呢？

求助者：（沉默）是啊，这是怎么回事呢？

心理咨询师：你认为别人应该看着路，不应该踩你，所以踩到你后你会不高兴。而你认为盲人看不见， 不能怪他踩了脚，所以盲人踩你脚后，你不生气。这就是认知产生情绪，所以，要解决情绪困扰，不 是致力于那个事件，而是要改变认知。

咨询师上述谈话的目的主要是（     ）。

对咨询师上述谈话，理解正确的包括（     ）。