单选题
间歇训练法的主要特点是______。
A.不间断地训练
B.循环进行训练
C.反复做同一练习
D.控制练习的间歇
A
B
C
D
【正确答案】
D
【答案解析】
[解析] 间歇训练是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求,以使机体处于不完全恢复的状态下,反复进行训练的方法。
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