(1)明确记忆目的，增强学习的主动性。明确记忆的目的、计划、任务与要求，可以增强与提高学习的自觉性与积极性。首先，要有长远的记忆目标和意图。其次，记忆的时间意图应准确与明确，以便提高记忆效果。再次，要培养学生直接和间接的学习兴趣和求知欲。

(2)理解学习材料的意义。在学习中要以意义记忆为主，机械记忆为辅，发挥两种记忆各自的长处，从而提高整个记忆的效果。

(3)对材料进行精细加工，促进对知识的理解。研究表明，加工水平越深，保持就越好。为了理解记忆的材料，应该先对材料进行分析，把它的基本观点、论据以及逻辑结构标示出来，然后用自己的语言把它们概括而确切地叙述出来，这样就比较容易记忆和保持。

(4)运用组块化学习策略，合理组织学习材料。组块是储存在长时记忆中的、作为一个独立体的结构单元。对材料的组织实际上就是把若干的组块组合成数量更少的、“体积”更大的组块的心智操作。采用组块化策略，将材料加以组织，能使输入的信息有效地进入长时记忆。对记忆材料可以用多种方式组织加工。

(5)运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量。心理学家认为，必须对学习材料进行编码，才能有效地保持和提取。语义编码的材料比形象编码的材料更能持久保持。只有那些在逻辑意义上可以理解，而且可以根据个人的表象或实际操作经验加以想象的材料，才便于双重编码，因而最能持久保持。因此，学习时运用多重编码方式，提高加工质量，能够提高记忆效率。

(6)重视复习方法，防止知识遗忘。要根据遗忘规律，合理安排复习。