单选题
400米全力跑,运动肌肉的主要供能系统为______。
A.磷酸原系统
B.糖酵解系统
C.糖有氧氧化系统
D.脂肪酸氧化
A
B
C
D
【正确答案】
C
【答案解析】
[解析] 100m跑,主要是磷酸原系统及乳酸能系统供能为主;长跑则主要由有氧供能系统供能:400m跑等练习以乳酸能系统供能为主;1500m跑则对3个供能系统均有较高要求。
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