单选题我国人民代表大会制度的核心内容和实质是：

【正确答案】 C

【答案解析】人民代表大会制度是我国的根本政治制度。社会主义民主的本质是人民当家作主。国家的一切权力属于人民，这是我国人民代表大会制度的核心内容和实质。故本题选C。