问答题
试述不同年龄段人群对睡眠的需求时间。
【正确答案】
新生儿到出生后3~5个月,每日总睡眠时间约16小时.其中快速眼动睡眠占50/%;6~23个月婴儿,每日睡眠时间约为13~14小时,其中快速眼动睡眠时间约占30/%~40/%;3~5岁幼儿,每日总睡眠时间约11~12小时,其中快速眼动睡眠时间约占20/%~30/%;6~9岁儿童每日睡眠时间约11小时,其中快速眼动睡眠时间约占20/%;青少年和50岁以下成人平均每日睡眠时间约8小时;50岁以后每日睡眠时间约为7小时。
【答案解析】
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