靶心率是指
A、
按年龄计算的最高心率
B、
与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
C、
亚极量负荷时的心率
D、
与运动应该达到的适宜强度相当的心率
E、
运动终止后5min时的心率
【正确答案】
D
【答案解析】
靶心率也叫目标心率，指1分钟的脉搏跳动次数，是健身运动中的一项重要基础数据。
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