单选题
对于徒手抗阻训练说法不正确的是
A、
训练时应告诉患者最大努力但无痛地完成训练，并且不要憋气
B、
训练时应避免代偿运动
C、
确定阻力方向，一般与所运动方向相同
D、
运动重复次数为8～10次
E、
逐渐应用和解除阻力
【正确答案】
C
【答案解析】
解析：阻力方向一般与所运动方向相反。
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