操作技能也叫动作技能、运动技能，是通过学习形成的合乎法则的程序化、自动化和完善化的操作活动方式，如音乐方面的吹、拉、弹、唱，体育方面的球类运动、体操、田径。心智技能也称智力技 能、认知技能，是一种借助内部力量调节、控制心智活动的经验，是通过学习形成的合乎法则的心智活动方式。 阅读技能、运算技能、记忆技能等都属于心智技能。