求助者:那可太好了，您怎么才能帮助我开发潜能呢?

心理咨询师:其实，也不需要什么特殊的方法，关键是在你我彼此 信任的基础上，我帮助你告别理想的自我，探索真正的自我，最终 重建新的自我。

通过本句话分析，咨询师正在进行的是协助求助者成为 一个“充分发挥机能的人”的过程，这个过程包括协助求助者(      )。