单选题

从锻炼心肺功能的角度考虑，强调相对运动强度达到中等程度以上；从降低体重的角度考虑，则强度

A、能量摄入与消耗达到正平衡
B、能量摄入与消耗达到负平衡
C、相对运动强度达到大强度
D、尽可能多的增加运动量
E、尽可能多的控制饮食摄入

【正确答案】 B

【答案解析】