多选题 患者，男性，31岁，诊断为腰椎间盘突出症，行髓核摘除术后第二天。护士应指导患者进行哪些锻炼（ ） A、腰背肌锻炼 B、直腿抬高锻炼 C、活动四肢关节 D、下床活动 E、股四头肌等长收缩