单选题运动适量的衡量标准不包括

A、脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度
B、稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失
C、食欲与睡眠良好
D、次日感觉体力充沛、有运动欲望
E、锻炼后有微汗

【正确答案】 A

【答案解析】解析：脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度不是运动适量的衡量标准。