培训效果评估可以分为三个阶段，即培训前的评估、培训中的评估和培训后的评估。
培训中评估的作用：1．保证培训活动按照计划进行。 2．培训执行情况的反馈和培训计划的调整。 3．可以找出培训的不足，归纳出教训，以便改进今后的培训，同时能发现新的培训需要，从而为下一轮的培训提供重要依据。 4．过程监测和评估有助于科学解释培训的实际效果。