单选题 如果一个人非常恐惧飞行，那么可以通过让他逐步靠近飞行目标来矫正这一心理障碍，即：让其在放松的状态下，先是看着飞机起飞，然后让他自己在未起飞的飞机内行走，最后让他坐在飞起来的飞机上。这一过程运用的治疗方法是(    )。
   A．反条件作用    B．症状替代法    C．内爆法    D．系统脱敏法
【正确答案】 D
【答案解析】系统脱敏法是一种行为治疗技术，其基本原理是让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。其基本过程是先向个体呈现相对较弱的刺激，个体对这一刺激不再感到害怕、焦虑后，再进入下一个层次，即以一系列逐步接近的程序来完成对目标对象的脱敏。而本题中所采用的方法即系统脱敏法。